domingo, 29 de janeiro de 2017

Praticar corrida aumenta a capacidade cognitiva




Divulgação Científica



Sex, 27 de Janeiro de 2017
Praticar corrida aumenta a capacidade cognitiva, diz estudo (Foto: Google Imagens)O treinamento em habilidades motoras pode estar associado a mudanças em estruturas e funções neurais, sendo positivo para a capacidade cognitiva. É o que apresenta o artigo “Differences in resting state functional connectivity between young adult endurance athletes and healthy controls”, publicado pela revista científica Frontiers in Human Neuroscience. A publicação está disponível para acesso gratuito pela comunidade acadêmica brasileira neste link do Portal de Periódicos da Capes.

Os pesquisadores descobriram que corredores que competem longas distâncias mostram conexões cerebrais diferentes das apresentadas por pessoas saudáveis, mas sedentárias. Essas conexões foram identificadas em áreas do cérebro conhecidas por ajudar na cognição sofisticada: memória de trabalho, capacidade multitarefa, atenção, tomada de decisão e processamento de informações sensoriais.

A comunidade científica já sabe há algum tempo que atividades como ginástica e badminton afetam de forma positiva a cognição. No entanto, a corrida nunca havia sido considerada, até agora, um esporte que exigisse muito do cérebro. Os resultados sugerem que quem pratica o esporte com frequência tende a ter maior interação entre partes do cérebro dedicadas à cognição e ao foco mental.

“Nosso estudo mostra que correr pode não ser uma atividade tão simples. Requer habilidades de navegação complexas, além de uma capacidade de planejar, monitorar, responder ao ambiente e continuar com todas as atividades motoras sequenciais de execução, que são, elas próprias, complicadas”, disse Gene Alexander, um dos cientistas responsáveis pelo trabalho, ao jornal O Globo.

O periódico Frontiers in Human Neuroscience tem um fator de impacto de 3.634, segundo o Journal Citation Reports (2015, Thomson Reuters). Desde o seu lançamento, em 2008, tornou-se uma das revistas científicas mais citadas nas áreas de psicologia e neurociências. O título pode ser localizado a partir da opção Buscar periódico do Portal.

Com informações do jornal O Globo

Alice Oliveira dos Santos

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